키워드로 검색하세요
토론토 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  단시간 체력소모 최고인 운동
작성자
고드름
작성일
2012-03-31
조회
14603



몇분만에 체력의 한계를 느껴보고 싶으신 분들께 추천...

체력테스트할겸 재미삼아 한번만 해보세요

15개 1세트로 ㄱㄱ 30초쉬고 2세트 ㄱㄱ

운동 많이안하신분이면 2세트 정도부터 입질 옴...

 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
317
지방감소
2008/12/07
8248
316
폭풍간지
2008/12/07
8933
315
치와와
2008/12/07
9339
314
네티즌
2008/12/06
8849
313
몽실이
2008/12/06
7687
312
아파트옥상
2008/12/06
9239
311
헤이걸
2008/12/05
8726