단시간 체력소모 최고인 운동 :: 캐나다 토론토 한인 커뮤니티 코리아포탈

제목

단시간 체력소모 최고인 운동

작성자

고드름

작성일

2012-03-31

조회

15077

몇분만에 체력의 한계를 느껴보고 싶으신 분들께 추천...

체력테스트할겸 재미삼아 한번만 해보세요

15개 1세트로 ㄱㄱ 30초쉬고 2세트 ㄱㄱ

운동 많이안하신분이면 2세트 정도부터 입질 옴...

작성자

패스워드

번호

제목

작성자

등록일

조회

492		반전있는 만화 (1)	진달래	2009/01/27	8807

491		테트리스할 때 누구나 다 좌절하게 되는 순간 (2)	삑사리	2009/01/27	7548

490		베이스 유재석 (1)	Paran	2009/01/27	7568

489		어머 나 이꽃 닮지 않았니..	뽀미	2009/01/27	7942

488		장래의 아이들의 미래가 보인다 바로 지금 2	애기	2009/01/27	7417

487		장래의 아이들의 미래가 보인다 바로 지금 1	애기	2009/01/27	7502

486		가장 간단하게 웃길 수 있는 유머로는 유머퀴즈가 적당하겠죠? 몇개 소개할께요 (1)	유머돌이	2009/01/27	9552

[1] ...