키워드로 검색하세요
토론토 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  단시간 체력소모 최고인 운동
작성자
고드름
작성일
2012-03-31
조회
13781



몇분만에 체력의 한계를 느껴보고 싶으신 분들께 추천...

체력테스트할겸 재미삼아 한번만 해보세요

15개 1세트로 ㄱㄱ 30초쉬고 2세트 ㄱㄱ

운동 많이안하신분이면 2세트 정도부터 입질 옴...

 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
3887
zzz
2011/09/11
10885
3886
1212
2011/09/11
10047
3885
vv
2011/09/10
9656
3884
복숭아
2011/09/10
10272
3883
한가위
2011/09/10
11026
3882
1212
2011/09/10
11245
3881
우사인
2011/09/09
9408
 
© 2024 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.