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제목 |
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스노우보드 Lesson 경사면 위로 올라가기 Moving Up the Slope |
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작성자 |
SNOW ZONE |
작성일 |
2009-11-04 |
조회 |
5487 |
보드를 타고 경사면을 내려가서 리프트를 타기 전에 1~2회 정도는 걸어서 올라가야 합니다.보드를 풀지 않고 올라가는 방법을 말씀 드리겠습니다.
만약에 두 발이 다 바인딩에 묶여 있다고 하면 두 손을 눈에 대고 발끝 쪽 엣지로 눈을 밀면서 계단 식으로 올라가는 방법을 소개 하겠습니다.
STEP 1: 사람이 적은 경사면을 찾아서 손과 무릎을 눈 위에 대고 얼굴은 산 위쪽을 보면서 개구리 처럼 자세를 잡고 toe edge로 무릎을 구부린 채로 준비 자세를 잡는다.
STEP 2: 무릎을 펴면서 손은 30CM 산 위쪽으로 옮겨놓고 toe edge로 밀면서 점프를 한다.
STEP 3: 이 단계는 당신의 상당한 노력이 필요할 것 입니다.팔은 그대로 두고 무릎을 구부려 최대한 처음의 개구리 자세를 만듭니다.
STEP 4: 다시 반복적으로 엣지로 밀면서 팔을 30CM정도 위로 옮기고 다시 반복해서 점프하여 처음의 자세를 계속 하다 보면 계단 모양을 내면서 올라가는 것 입니다.
이렇게 올라가는 것은 짧은 거리일 때 가능합니다
약간 먼 거리는 보드 판을 풀고 들고 걸어 올라가는 것이 훨씬 좋습니다
초보자 강습이 지나면 리프트를 타실 수 있습니다
그때부터 는 편안하게 보드를 즐기실 수 있습니다
SNOW ZONE BOARD LESSON 778-855-4876 |
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잘 자란 아역 스타는??잘 나가는 유승호 장근석 이 둘다 아역출신 배우들 누가 더 잘 자랐나요??
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