평지 미끄러지기Skating
한발로 스케이트 보드를 타듯이 밀어서 묵인 발 쪽에 중심을 잡고 타면서 앞으로 나가면서 미끄러지는 것에 적응을 해야 합니다.이 기술은 당신이 앞으로 보드를 타는 가장 기초가 됩니다.꾸준히 연습해서 충분하게 적응을 해 주시기 바랍니다.가장먼저 평지에서 연습을 하여 주세요.앞으로 밀 때 보드 앞쪽이 똑바로 나아가도록 해주시면 중심이 잘될 것입니다.중심은 묶인 발 위에 두어야 보드가 돌아가지 않을 것입니다




 자유로운 발로 말면서 바로 눈을 차면서 중심을 묶인 발 쪽으로 이동 시키는 것이 가장 중요합니다.
 당신의 얼굴은 보드가 나가는 방향으로 보면서 왼발이 묶여있으면 오른발로 밀기만 해야 합니다.중심을 오른발로 잡으면 보드 판이 돌아갈 것 입니다.평지에서 잘 되면 약간 경사진 곳에서 살짝 밀고 오른발을 보드 판 위에 올려놓아 보세요,
 이때 오른발은 묶인 왼발의 옆에 오른발이 오도록 하여 밀고 밀은 오른발은 너무 뒤로 가지 않게 작게 발을 벌린다는 느낌으로 밀어야 합니다.
 적응이 되고 왼발로 잘 미끄러질 때 조금씩 세게 밀기를 증가 시켜나가야만 합니다
 역시 묶인 왼발은 무릎을 약간 구부려 중심을 잡아야 중심이 잘 잡힐 것 입니다.
 당신의 기술이 향상되어 조금씩 속도를 증가 시킬 수 있습니다.
 이제는 한 발로 눈을 밀고 바인딩 안쪽에 미끄럼 방지 패드에 발을 올린 후 중심을 잡으세요
 스케이팅 하면서 정지 할 때는 안 묶인 발을 보드 판에서 반만 밖으로 꺼내서 눈을 긁으면서 정지를 하시면 됩니다

자꾸 연습을 하다 보면 스케이팅 중심과 속도에 적응이 생길 것입니다.
앞으로 좀더 경사가 있는 곳에서도 쉽게 타실 수 있을 것입니다.
SNOW ZONE BOARD LESSON 778-855-4876