1) 지성피부관리법 ( 쉽고 간단하게 피부에 자극을 주지않는 방법 )

스킨로션 은 지성피부에 맡는 걸로 쓰시면 되구요 개인적으로 스킨푸드 아보카드 추천해요

저도 지성피부거든요 ^^ 그리구 제일 중요한게 세안입니다

여드름이 있다면 벅벅 문지르지 말구 가볍게 물로 툭툭쳐가며 세안하시구

세안제는 디에이치씨 스크럽 비누 추천해요 피부도 좋아지구 좋더라구요



2) 얼굴 하얗게 하는법 ( 지성피부이며 쉽고 간단한 방법 )

저가 지금 미용을 배우는 학생인데 미용기기를 사용하지 않는이상

화이트닝 효과가 있다는 화장품들은 다 일시적인 효과라서 별로 권하고 싶지않습니다.

먹는 음식이 그나마 제일 괜찮은거 같은데 비타민이 많은 딸기 많이 먹으면 좋아질거에요 !!

3) 팔뚝살 빼는법 ( 제일 효과좋은것 )

줄넘기 한시간동안 해보세요 그럼 살도 빠지고 팔살도 빠지고 짱입니다.



4) 몸의 균형을 잡아준다거나 전체적으로 살이 빠지는 요요현상거의없는 살빼기방법

아침에 밥을 많이 먹고 저녁에는 줄이는겁닌다. 하루 3끼 다먹되 밥의 양을 줄여보세요

밥에 칼로리가 제일 높습니다.펌