1.당뇨병은 완치가 가능한가요?

당뇨는 만성질환으로 치료가 되지 않는 병에 속합니다. 췌장과 신장은 그 기능을 상실을 하면 다시 좋게 변하지는 않는다는 것입니다. 그래서 장기이식이라는 것을 하시는 분들이 있는것입니다. 췌장의 이식은 신장의 약 5배의 수술비가 필요한 수술이고 수술이후에도 부작용을 막기위한 비용은 많이 듭니다. 그래서 당뇨는 합병증이 걸리지 않도록 건강을 살피면서 혈당조절을 하면서 사는게 정답이라고 보는 것입니다. 건강을 지키며 혈당관리를 잘 하시는 분들은 아주 오래 잘 살고 계시죠. 주위 분들도 당뇨에 아주 해박하시고 도움을 주며 이해하고 배려하는 마음으로 도움을 주시죠. 몰라서 못하는 것은 불효에 불과합니다.



2.당뇨병에 좋은 음식은?

당뇨에 좋은 음식은 칼로리가 높지 않은 음식과 여러가지 영양소가 골고루 든 음식입니다. 즉, 나트륨이 적은 저염음식, 지방질이 적게 함유된 음식, 콜레스테롤이 높지 않은 음식이며 무기질이 많고 비타민이 많이 함유된 음식이 좋은 음식이라고 할 수 있습니다. 녹황색 채소, 잡곡, 현미, 버섯류, 등푸른생선등입니다. 이런 음식을 구별을 하시려면 농촌자원공사가 발행을 한 각종 식품의 영양분석표를 구해서 보시면 됩니다. 필요시 요청을 하시면 파일로 보내드릴 수 있습니다.



3.당뇨병에 해로운 음식은?

당뇨에 해로운 식품은 좋은 식품의 반대죠. 당분이 높은 음식, 과일은 주의(많은 양은 고혈당으로 갈 수 있슴),젓갈류, 짠음식, 자극성이 있는 음식, 고지방, 고칼로리의 음식, 콜레스테롤이 높은 음식등입니다. 일반인이 주의해야하는 것과 마찬가지 입니다. 이런 음식중에는 칼로리가 높을 수 있는것은 특별히 주의를 해야합니다. 특히 술,담배는 유의를 해야합니다.



당뇨에 좋은음식, 나쁜음식을 따지기 전에 우선 정상적인 식이요법은 어떻게 하는가를 먼저 배우셔야 합니다. 즉 하루에 필요한 총 칼로리를 계산을 하여 필요한 만큼의 식사를 하고 필요한 만큼의 운동을 해주고 정량의 약물을 사용을 해야 혈당관리가 제대로 이루어지고 건강하게 지낼 수 있다는 것입니다. 다른 지식 아무리 섞어봐야 도움되는것 절대 없습니다. 이 3원칙만 잘 지키시면 됩니다.



4.당뇨병에 절대적으로 치명적인 행동은?



당뇨병은 절절한 식사, 적절한 운동, 적절한 약물의 사용이 필수입니다. 그럼에도 불구하고 의사가 처방을 해주는 약물을 회피를 한다거나 자신 스스로 판단을 하고 민간요법에 의존을 한다거나 건강보조식품에 매달려서 이것저것 시도를 해보는 행동들이 아주 위험합니다. 그리고 발과, 눈의 건강을 위하여 특별한 주의를 기울일 필요가 있습니다. 특히 짠음식, 고칼로리, 지방등은 유의를 해야합니다. 단백뇨가 발생을 하면 신장기능이 나빠지기 시작하므로 주의를 해야합니다. 이때 부터는 칼륨, 인등의 섭취에 유의를 해야하고 물도 많이 드시면 안되며 잡곡도 피하여야합니다. 발과 눈은 잘 관리를 하고 눈은 정기검진을 반드시 받아야 합니다. 정상이라고 검사를 하시지 않는 분들이 있는데 이는 잠재된 위험을 발견하지 못할 수 있습니다. 눈은 급격하게 이상이 오게 됩니다.