뾰루지로 건강 읽기




>> 이마
한방에서 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 폐는 인체의 오장 중 가장

위쪽에 있는데, 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문.

이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가좋다.

단 소화가 잘 안 되는 사람은 피할 것.

또 매실이나 케일 주스를 마시는 것도 효과적.

음식이나 운동으로 땀을 내는 것도 좋다.



>> 볼
얼굴의 볼 부분에는 위장 경락이 흐른다. 그래서 소화가 제대로 안 되면

경락이 막혀 볼에 뾰루지가 나게 된다. 볼에 뾰루지가 난 사람은 과식은

절대 금물. 위의 염증을 다스리는 오렌지 주스 나 위를 튼튼하게 보호해

주는 꿀차가 좋다.


>> 입과 턱 주변
신장과 자궁은 몸의 아랫부분에 있다. 그러므로 얼굴에서

가장 아래에 있는 입과 턱 주변이 바로 신장과 자궁과 관계

있다. 이 부분이 검어지거나 뾰루지가 생긴다면 신장이나 .

자궁의 이상을 확인해볼 것. 신장과 자궁에 음기운이 부족

해 생길 수 있으므로 딸기 주스나 당근 주스를 마신다.

또는 물 대신 보리차나 결명자차를 마시는 것만으로도

효과를 볼 수 있다.


>> 코

호흡을 할 때 숨을 빨아들이는 힘은 바로 간에서

생긴다. 이 기능이 원활하지 않으면 코와 코

주변에 문제가 발생하는 것. 간에 부담을

주지 않는 신선한 야채와 과일이 좋다.

아침마다 키위 주스나 사과 주스를 한 잔씩

마시면 간의 피로 회복에 좋다.