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제목
  홍삼이 몸에 좋은 이유
작성자
다리피자
작성일
2009-06-16
조회
4270


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홍삼이 좋은 이유

홍삼은 증숙과정에서 인체에 유호한 생리활성 성분(사포닌 등)이 생성됩니다. 홍삼의 중요성분으로는 백삼과 같이 배당(glycosides), 인삼향성분, 폴리아세틸렌계 화합물, 함질소 성분, 플라보노이드, 비타민(B군), 미량원소효소, 항산화 물질과 유기산 및 아미노산 등이 함유되어 있습니다.

홍삼은 중추신경에 대해서 진정작용과 흥분작용이 있으며, 순환계에 작용하여 고혈압이나 동맥경화의 예방효과가 있습니다. 그러면서도 조혈작용과 혈당치를 저하시켜 주고, 간을 보호하며, 내분비계에 작용하여 성행동이나 생식효과에 간접적으로 유효하게 작용하며, 항염 및 항종양작용이 있고, 방선에 대한 방어효과, 피부를 보호하며 부드럽게 하는 작용도 있습니다.

(1) 홍삼은 인체에 유효한 성분의 함량이 높으며, 소화흡수가 잘되고 면역체계 증진(기능강화)에 도움을 줍니다.

(2) 홍삼은 수삼, 백삼 등 다른 어떤 인삼보다도 많은 종류의 유효사포닌(34여종)이 들어 있습니다.

(3) 홍삼은 정상 세포에 왕성한 활동을 도와줍니다.

(4) 홍삼은 남녀노소 누구나 복용해도 좋으며, 체질개선에 도움을 줍니다.

(5) 홍삼은 장기간 보관해도 내용 성분의 변화가 없습니다.


2. 사포닌이란 무엇이며, 어떤 효능을 가지고 있나요?

사포닌은 배당체(Ginsenoside)라 불리는 화합물의 일종으로 성분확인시 각 성분이 나타나는 이동거리에 따라 Ro, Ra, ... 등으로 표시합니다.

이들 진세노사이드(Ginsenoside)는 다양한 효능을 나타내는데 그 주요 효능은 다음과 같습니다.

Ro : 알콜 해독, 항간염효능, 항염증 작용

Rb1 : 중추신경 억제, 해열진통, 간기능 보호

Rb2 : 항당뇨, 항동맥경화, 간세포 증식

Rc : 진통작용, 단백질 및 지질합성 촉진

Rd : 부신피질 호르몬 분비촉진 작용

Re : 간보호 작용, 골수세포 합성 촉진 작용

Rf : 뇌신경세포 진통작용, 지질과산화 억제

Rg1 : 학습기능 개선, 항피로 작용

Rg2 : 혈소판 응집억제, 기억력 감퇴 개선작용

Rg3 : 암세포 전이억제, 간보호 작용, 항암제 내성억제

Rh1 : 간보호, 항종양 작용, 혈소판 응집억제

Rh2 : 암세포 증식억제, 종양증식 억제

 
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