치아우식증(충치)의 원인
치아우식증(충치)은 치아에 붙어 있는 세균들이 음식물찌꺼기를 분해할 때 산을 만드는데 이 산에 의해 치아가 녹는 현상을 말한다.
치아에 붙어 있는 세균들이 음식물찌꺼기를 분해할 때 산을 만드는데 이 산에 의해 치아가 녹아서 생긴다. 특히, 사탕이나 엿같이 달고, 입안에 오래 남아있는 음식은 세균들이 쉽게 이용할 수 있어서 치아우식증(충치)의 주요한 원인이 된다.
진행된 치아우식증(충치)
법랑질에 한정되어 있던 치아우식증(충치)이 진행되어 상아질에 까지 침범하였다. 이때 찬물이나 찬음식 또는 단음식에 예민해진다.
진행된 치아우식증(충치) 에 의한 치수염 및 통증
상아질 깊숙히 치아우식증(충치)이 진행되어 치수에 감염이 되어 참을 수 없는 통증을 유발시킨다.
진행된 치아우식증(충치) 에 의한 치근농양 및 통증
치수염이 만성화되어 치근 끝의 치조골을 만성적으로 자극하고 이 부위가 감염되어 시간이 경과하면 농양이 생기고 급성으로 전환하면 참을 수 없는 통증을 유발시킨다.
치아발거
진행된 치아우식증(충치)에 의하여 치아가 상실된다.
충치의 진행과정
치아우식증(충치)의 예방
단음식 피하기
치아를 썩게 하는 음식을 제한하는 방법이다.
치아우식증(충치)를 일으키는 주원인인 설탕을 함유한 식품을 먹지 못하게 하거나, 채소나 과일같은 이를 깨끗이 해주는 음식을 많이 먹는다. 특히 우유, 요구르트, 쥬스가 들어 있는 우유병을 물고 잠이 들지 않도록 한다
식이조절을 제대로 하면 높은 치아우식증(충치)예방효과를 볼 수 있다. 그러나 실천하기 어렵다는 단점이 있다.
올바른 이닦이
치면세균막(프라그)를 제거하여 치아우식증(충치)의 원인이 되는 세균이 번식하지 못하도록 한다.
불소알약을 먹는법
어릴 때부터 치과의사의 처방에 따라 불소알약을 규칙적으로 복용하면 치아우식증(충치)을 많은 부분 예방할 수 있다.
그러나 아플 때 먹는 약도 잊어버리고 안먹기 쉬운데, 당장 아프지도 않은 아이들이 수년간 알약을 규칙적으로 복용한다는 것은 대단한 노력을 필요로 한다는 단점이 있다.
수돗물 불소화
불소를 넣은 수돗물을 먹는 방법이다.
수돗물불소화는 수돗물의 불소농도를 0.8ppm 정도로 만들어 복용하는 방법으로서 불소를 복용하는 방법 중 가장 비용이 적게 들면서도 효과가 좋고 안전한 방법이다.
무엇보다도 수돗물 불소화를 하는 지역에 살기만 하면 개인이 의도적으로 노력하지 않아도 치아우식증(충치)예방 혜택을 볼 수 있다는 점이 이 사업의 가장 큰 장점이다.
불소용액으로 양치하는 방법
불소를 넣은 수돗물을 먹는 방법이다.
매년 정기적으로 한 두번 치과를 방문하여 고농도의 불소를 치아에 바르는 방법으로서 치아우식증(충치)예방효과가 높고 어린이들이 치과에 대해 갖기 쉬운 불안을 없애는데 도움이 된다.
치아홈메무기(치면열구전색, 실런트)
이를 아무리 잘 닦아도 치아표면의 깊고 작은 홈에는 솔이 들어가지 않아 이가 썩게 되는데 이 부위를 플라스틱으로 메워 치아우식증(충치)을 예방하는 방법이다.
출처 : [기타] 인터넷 : 건강길라잡이 http://www.hp.go.kr/
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