운동을 하면 좋은 점
1번: 건강해지고 병을 예방 할 수 있다.
2번: 스트레스를 풀 수 있다.
3번: 자신감이 생긴다.
4번: 뇌가 활발해져서 공부에 도움이 된다.
5번: 적당한 체중을 유지해 준다.
6번: 소화 흡수 능력을 증진시켜준다.
7번: 보기좋은 체격을 만들어 준다.
예를 들자면~
1번: 세종대왕은 고기를 좋아하고 운동을 싫어해서 당뇨병에 걸렸다.
2번: 나는 야구를 해서 스트레스를 푼다.
3번: 운동을 하면 친구들한테 맞아도 때릴 수 있어서 자신감이 생긴다.
4번: 운동을 하고 나서 공부를 하니 공부를 더 잘 할 수 있었다.
5번: 운동을 하지않으면 뚱뚱해 질 수도 있다.
6번: 운동을 하고 나서 밥을 먹으니까 소화가 잘 되었다.
7번: 운동을 하니 키도 커졌고 힘도 세졌다. |