기관지 천식일때 좋은 음식

은행: 기름에 튀긴 것이나 삶아서 익힌것 불에 구운것등을 꾸준히.(단 날것은 먹지말것.)

또는 가을에 신선한 은행을 골라 껍질을 벗기고 유리나 사기 그릇에 담아 콩기름 또는 식물성 기름을 부은다음 뚜껑이나 랩으로 밀폐해 3개월 정도 저장해 두었다가 아침 저년 한알씩 먹는다.

검은콩 삶은 물 : 검은콩2큰술을 냄비에 넣고 물 3컵을 부어 오랫동안 뭉근하게 달여 진하게 마신다. 흑설탕을 조금 넣어서 끓이면 냄새가 없어진다.

인삼탕: 약효가 강하므로 이틀에 한잔씩 7일 마신다. 며칠쉬었다가 다시 시작한다. 어떤경우든 식기전에 마시는 것이 중요하며 마신직후에 과일은 피한다.

(흐르는 물에 인삼을 살짝 헹군다음 얇게 저며 썬다. 썬 인삼을 뚜껑이 이쓴 탕기에 넣고 끓여서 식힌물을 8부정도 부어 24시간 가량 푹 끓인다.)

간장에 삻은 머위 : 매일 매일 머위를 반찬으로 조리해서 꾸준히 먹으면 체질이 개선 된다. 잎과 줄기를 잘게 썰어 붉은 간장에 삶아 먹는 다. 고기음식에 섞어 먹으면 무리없이 먹을수 있다.