<등마사지>



▶ 목적 : (1) 신체적, 정신적 편안감과 이완을 제공한다.



(2) 국소적인 순환을 증가시킨다(욕창예방).



(3) 전신적인 순환을 자극한다.



(4) 신체적인 활동을 자극한다.



(5) 근육긴장을 완화시킨다.





▶ 등마사지를 피해야 하는 경우



(1) 피부질환, 염증이 주위 조직으로 퍼질 염려가 있을 때



(2) 악성 종양세포가 주위 조직으로 전파될 수 있을 때 피부, 임파관, 갑상선에 악성 종양이 퍼질 수 있다.



(3) 전염성 질환일 경우 : 간염, 매독, 전신성 홍반성 낭창 등



(4) 디스크, 늑골골절(Rib fracture) 등 절대안정이 필요한 환자



(5) 혈전성 정맥염 : 정맥 주사시 관찰 가능 - 혈관따라 주위가 빨갛게 된다.



(6) 동맥경화, 버거씨병 등의 순환기 장애 대상자



(7) 아주 허약한 사람





▶ 준비물 : (1) 수건, 대야, 따듯한 물(40°C), 1회용 장갑



(2) 50% 알코올: 상쾌감을 주며 피부를 건조할 목적으로 사용하고 노인, 영아, 피부가 건조한 대상자는 사용을 금한다.



(3) 로션, 크림, 파우더 : 과도 마찰을 피하기 위해 사용하며 거칠고 건조한 대상자, 영아 등에 사용



▶ 간 호 : - 손을 씻고 장갑을 낀 뒤 환자의 자세를 측위나 복위로 취한다.



어깨에서 천골부위까지 건조감, 발진, 감염, 욕창 여부 등의 피부상태를 점검한다.



따뜻한 물수건으로 등을 닦은 후 마른 수건으로 다시 한번 닦아 말린다.



- 50% 알코올을 손에 따른 후 차갑지 않게 하여 환자 등에 바른다. 단, 피부건조 환자, 탈수환자 및 영양부족 환자는 알코올로 인한 피부건조를 악화시킬 수 있으므로 로션을 사용한다.



- 마찰은 피부표면에 열을 발생하고 말초혈관을 팽창시키며 혈액공급을 증가시키므로, 맛사지를 실시한다.



- 등이 건조된 후 파우더를 바르고 환자의 체위를 적절히 취해준다.





▶ 방법



(1) 경찰법(effleurage)



신체를 부드럽고 길게 문지르는 것으로 척추를 사이에 두고 양쪽에서 손바닥을 등에 대고 엉덩이에서 어깨까지 위, 아래로 이동한다. 느리면서 가볍게 압박하면서 시행하고 이완 및 진정효과가 있다.



2) 유날법(petrissage)



주무르는 것으로 피부, 피하조직, 근육을 빠르게 그리면서 연속적으로 충분히 잡는다. 척추를 사이에 두고 전등의 피부를 골고루 접는다.


3) 지압법(friction)



양 엄지손가락으로 둥글게 원을 그리면서 문지르는 것이다. 부드러우면서 작은 원을 만들며 경추에서 척추를 따라 척추간을 엄지손가락으로 힘을 주며 눌러 내려온다.



(4) 경타법(tapotement)



손가락이나 손으로 등을 가볍게 때리는 방법으로 그 종류에는 4가지가 있다.



- hacking : 손을 모로하여 치는 법



- clapping : 컵 모양으로 구부려치는 법



- tapping : 손끝으로 치는 법



- beating : 주먹을 가볍게 쥐고 치는 법



(5) 마찰법(triction)



뼈 돌출부(척추) 주위는 손가락으로 환형동작을 3회 이상 반복하면서 문지른다. 엄지나 다른 손가락



끝으로 문지르는 연속적인 환형동작을 마찰법(triction)이라고 한다.