발반사구법이란?

우리 신체의 주요 장기들에 대응하는 자극점이 손과 발등에 분포하고 있다는 원리에 근거를 두고 있습니다.

발의 일정 영역에 압력을 가함으로써 그에 상응하는 신체장기에 자극이 된다는 이치로 관리되어지는

하나의 대체요법입니다.

잘 활용한다면, 가정내에서 스스로 건강을 지키는 좋은 방법이 되실 수 있습니다.

지속적인 자극이 필요하며, 최소한 주 3~5회, 15~30분정도의 자극이 된다면 어느순간 좋아져 있는

몸상태를 확인하실 수 있습니다.

자극시 통증이 심한 부위가 있다면, 강도를 약하게 시작하여 점차 늘려가면서, 강도조절을 하시면 되고,

점차 자극통증이 줄어감에따라 신체상태도 나아지게 된답니다.