1분 탄력 마사지
1 가운데 손가락 끝부분을 이용해 눈 앞머리를 처음에는 강하게, 다음부터는 지그시 눌러 지압한다.
2 네 손가락을 이용해 턱 중심부터 가위를 누르는 형상으로 귀 밑까지 강하게 눌러준다.
3 턱선이 끝나는 귀 밑 부위를 지압하면서 5~6회 작은 원을 그려가며 근육을 푼다.


같은 제품이라 해도 언제 사용하느냐에 따라 효과가 다르게 나타난다. 또 피부 타입에 따라, 아침저녁 피부 상태에 따라 필요한 성분도 다르다.
매일 기초 케어를 충실히 해 피부 나이를 10년 전으로 되돌린 이금희 원장의 데일리 케어 노하우를 배워보자.



아침, 피부를 맑게 가꾸는 초간단 케어

-아침에 일어났을 때 얼굴이 퉁퉁 부어 있으면 당황하게 마련. 출근길이 바쁘거나 갑작스러운 약속이 있을 때, 피부 상태를 정상으로 되돌리는 초간단 테크닉을 알아두자.

1)아침에는 체온을 높이는 전신 스트레칭이 좋다. 팔과 어깨를 활짝 펴는 스트레칭을 하고, 평소 기지개를 켜는 습관을 기른다. ‘아-에-이-오-우’ 체조로 얼굴 근육도 푼다.
2)아침에는 화이트닝 효과가 있는 제품을, 저녁에는 탄력이나 주름 개선 효과가 있는 제품을 사용한다.
화이트닝 제품은 각질 개선 효과도 있어 피붓결을 정돈해주기 때문에 메이크업이 좀더 잘 받는다.
3)얼굴이 붓는 것은 얼굴에 있는 모세혈관의 혈액순환이 원활하지 못하다는 신호.
따뜻한 물로 충분히 세안을 하면 혈액순환이 개선된다. 스팀타월과 냉타월로 차례대로 얼굴을 감싸면 부기가 빠지고 탄력 있는 피부를 유지할 수 있다.
해초즙과 차가운 우유를 섞어 얼굴에 바르고 스팀타월, 냉타월 순으로 마무리.




저녁, 영양 성분 흡수가 관건
-기능성 제품의 영양 성분이 더욱 잘 흡수되도록 하루에 한 번씩 일주일간 천연 성분으로 각질 케어를 하고 주기적으로 팩과 마사지를 해 충분한 영양과 수분을 공급할 것.

1)스킨케어 제품을 바른 후에는 손으로 톡톡 두드려 충분히 흡수시킨다. 양 손바닥을 비벼 따뜻하게 한 후 얼굴을 감싸 제품의 흡수율을 높이는 것도 좋은 방법.
2)핸드 경락 마사지는 경직되어 있는 피부 조직을 제때에 풀어주어 피부 노화를 막고 얼굴선을 예쁘고 부드럽게 만들어준다.
3)달걀노른자와 꿀, 천연 비타민 에센스를 섞어 얼굴에 바르고 5~10분간 부드럽게 핸드 경락 마사지를 한 다음 온타월, 냉타월 순으로 닦는다.
4)아침에 눈을 떴을 때 수면 부족이라고 써놓은 듯 푸석하고 칙칙하다면 나이트 케어에 좀더 공을 들일 것. 에너제틱한 수분과 리프팅 케어 제품의 힘을 빌려보자. 유분기가 있는 로션과 기능성 에센스, 고영양 크림 등을 잘 스며들도록 5분 간격으로 바르며 손가락으로 마사지를 곁들인다.