아름답고 건강한 치아를 위한 미백 관리 Teeth Whitening                

치아 미백이란 착색된 치아를 미백제를 사용해 하얗게 만드는 것이다. 웃을 때마다 손으로 가리던 치아를 거리낌 없이 드러내고 환하게 웃을 수 있을 뿐만 아니라, 상대방에게 호감을 불러일으킬 수 있는 긍정적인 효과만으로도 치아 미백을 시도할 가치는 충분하다.

치아 변색의 유형과 원인

치아 변색은 그 원인에 따라 음식물 찌꺼기나 박테리아 등에 의한 외인성 변색과, 지나친 커피, 홍차 등의 섭취나 유전적 영향 등에 의한 내인성 변색으로 나눌 수 있으며, 원인에 따라 미백 방법이 달라진다. 같은 외인성 원인에 의한 변색이라 하더라도 플라크나 치석, 음식물과 박테리아에 의한 착색은 바른 칫솔질과 스케일링을 먼저 해야하고, 충치일 경우에는 충치 치료부터 해야한다. 내인성 원인에 의한 착색일 때에는 우선 충치 치료를 해야하는 경우가 많으며, 물리적인 외상으로 인한 치아 손상이 있을 때에는 신경 치료를 한 후에 미백 관리에 들어가는 것이 좋다.

치석 또는 침착물에 의한 변색

녹차, 담배, 커피 등 색소가 든 음식물을 섭취한 후 양치질을 깨끗이 하지 않으면 색소 알갱이들이 치아 표면에 달라붙는 경우가 많다.

관리법 : 치석 또는 침착물에 의한 변색은 전형적인 어두운 갈색을 띠며, 치아와 치아 사이와 치아 표면에 생기기 쉬운 것이 특징. 이러한 착색은 칫솔질로는 효과적으로 제거하기 어려우므로 스케일링을 하거나 미백 관리를 받는 것이 좋다.

음식물 색소에 의한 변색

눈으로 보기에 치아의 표면은 매끄러워 보이지만 현미경으로 보면 수많은 구멍이 있으며 이 구멍은 치아 깊은 곳까지 연결되어 있다. 따라서 음식물 섭취 후 잔여물을 제때 칫솔질 등으로 제거해주지 않으면 커피, 김치, 녹차, 담배 등에서 나온 색소들이 이 치아 표면의 구멍으로 들어가서 치하 속까지 변색시킨다.

관리법 : 음식물 섭취 후 바로 칫솔질 등을 잘 해주어야 하고, 일년에 한두 번 정도 스케일링을 정기적으로 해주는 것이 치아 건강 유지에 많은 도움이 된다. 이 경우에는 음식물 잔여물의 색소가 표면 근처에 있기 때문에 미백 치료가 매우 효과적이다.

유전적 원인에 의한 변색

유치가 빠지고 영구치가 새로 날 때부터 치아색이 누렇게 되는 경우가 이에 해당한다. 유전적 원인에 의한 변색은 겉으로 보기에는 음식물에 의한 변색과 비슷해 보일 수도 있지만 음식물에 의한 변색보다 더 누렇게 되는 경우가 많다. 영구치가 생성될 때 부터 치아 표면의 구멍을 통해 치아를 누렇게 만드는 색소가 깊숙한 곳까지 들어가게 되기 때문이다.

관리법 : 전문적인 미백 치료를 하면 음식물에 의한 변색보다는 미백의 효과가 떨어지지만 상당한 효과를 느낄 수 있다.

자가 치아 미백제(Home Bleacher)의 종류

트레이 타입

사용 방법이 간편하며, 비교적 빠른 시일 안에 효과를 볼 수 있다.

사용법 양치질을 깨끗하게 한 뒤 미백용 젤을 '트레이'에 넣은 다음 치아에 착용하고 자면 된다. 트레이에서 2~4시간 약물이 흘러나와 색소 분자를 파괴하며, 보통 2주 정도 지나면 효과를 보지만 사람에 따라 8주가 걸리는 경우도 있다. 6개월~1년마다 반복해서 사용해야 치아가 다시 변색되는 것을 막을 수 있다.

부착제 타입

착용감이 우수하고 사용 중 미백용 젤이 흘러나올 염려가 없어 간편하게 사용할 수 있다.

사용법 : 고온으로 건조시킨 테이프 형태의 관산화수소 필름을 치아에 붙여 치아 착색을 제거하는 제폼. 보조 기구를 사용하지 않아 착용감이 우수할 뿐만 아니라 물리적인 자극이 없어 틍증 없이 사용 할 수 있으며, 가격이 비교적 저렴하여 경제적이다. 단, 평면 시트를 사용하기 때문에 치열이 고르지 않은 경우 균일한 미백 효과를 얻을 수 없는 것이 단점.

스틱 타입

원하는 치아에만 사용할 수 있어 사용이 편리하고, 휴대하기에도 간편하다.

사용법 : 부분적인 치아 미백을 원하는 경우에 적합하다. 스틱에 미백용 젤을 묻혀 치아에 발라주기만 하면 되며, 1일 5회 사용을 기준으로 25~30일 정도 사용해야 효과를 볼 수 있다.

미백 치약

다른 미백 제품에 비해 안전하고 사용하기 편하다.

사용법 : 일반 치약처럼 이를 닦을 때 칫솔에 묻혀 사용하면 된다. 미백 성분 함량이 다른 미백 제품에 비해 적어 원하는 만큼의 효과를 얻기는 어렵다. 따라서 미백 상태를 유지해주고 변색을 예방하는 것을 주요 목적으로 한다.

* 자가 치아 미백 시 주의사항

사용 설명서를 철저히 숙독할 것

집에서 치아 미백 제품을 사용할 때는 설명서를 꼼꼼하게 읽고 반드시 지시대로 따른다. 무리하게 욕심을 부려 과도한 양의 미백제를 사용하거나 지나치게 장시간 사용해서는 안된다.

미백 관리를 하기 전 양치질은 기본

미백 제품을 바르거나 트레이를 끼우기 전에 양치질을 한다. 치아에 음식물이나 치태 같은 것이 남아 있으면 미백 효과를 제대로 보지 못할 수 있다.

치아 미백 관리는 2~3주가 적당

자가 미백은 한계가 있어서 어느 정도 미백 효과를 얻는 다음에는 더 이상 하얗게 되지 않는다. 그 시점이 보통 2~3주 정도. 일반적인 상황이라면 이 시점에서 치아 미백을 마치는 것이 바람직하다. 단, 미백 치약은 꾸준히 사용해도 무방하다.

치아에 남은 미백제의 잔여물은 깨끗하게 제거

치아에 미백 제품의 잔여물이 남아 있을 경우에는 물로 깨끗하게 헹구어낸다. 미백용 제품은 비교적 안전한 물질이지만 삼키지 말고 닦거나 씻어내는 것이 좋다.