o 맵고 뜨거운 음식을먹을때 땀 흘리는 미각 다한증

맵고 자극적인 음식은 아무리 맛있어도 최대한 피해야 하며

천천히 먹고 과식하지 않도록 한다.

o 잠 잘때 땀흘리는 도한증

잘때 땀을 많이 흘리는 사람은 정신적인 긴장을 없애주고

잠자리에 들기 전 가벼운 맨손체조 등을 하는 것이 좋다.

o 손발에 땀이 차는 수족다한증

카페인이 들어있는 커피,홍차 등의 음료수를 절제하고,

몸 안에 열과 습담을 만드는 술도 삼가는 것이 좋다.